Prévention
Afin de protéger vos articulations, il est recommandé de faire du sport régulièrement, de boire beaucoup d’eau, et d’avoir une alimentation bien équilibrée. Cependant, ces mesures ne peuvent parfois pas être suffisantes. Un supplément de glucosamine est un remède efficace qui peut aider à reconstituer le liquide articulaire et à protéger les os.